بیماری زگیل تناسلی یک بیماری عفونی است که عامل اصلی به وجود آورنده ی آن نوعی ویروس DNA دار با نام HPV یا پاپیلومای انسانی می‌باشد. این سوال زیاد از ما پرسیده میشه که آیا ویروس عامل زگیل تناسلی (اچ پی وی HPV) تا آخر عمر در بدن می ماند؟ پاسخ کلیک نمایید.

این نکات تغذیه ای ممکن است به پیشگیری و درمان زگیل تناسلی از طریق تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند:

• سعی کنید در مصرف مواد غذایی حساسیت زا مانند لبنیات (شیر ، پنیر و بستنی) ، گندم (گلوتن) ، سویا ، ذرت ، مواد نگهدارنده و مواد افزودنی شیمیایی زیاده روی نکنید.
• غذاهای حاوی ویتامین B و کلسیم بالا مانند بادام ، لوبیا ، غلات سبوس دار (در صورت عدم حساسیت) ، سبزیجات برگ تیره (مانند اسفناج و کلم) و سبزیجات دریایی میل کنید.
• غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان ، از جمله میوه (مانند زغال اخته ، گیلاس و گوجه فرنگی) و سبزیجات (مانند فلفل دلمه ای و کدو) بخورید.
• مصرف غذاهای تصفیه شده مانند نان های سفید ، پاستا و شکر را کاهش داده یا حذف نمایید.
• گوشت قرمز کمتری و گوشت بدون چربی بیشتر ، ماهی آب سرد ، توفو (سویا ، در صورت عدم حساسیت) و یا لوبیا برای پروتئین میل کنید.
• از روغن های پخت و پز سالم مانند روغن زیتون یا روغن نارگیل استفاده کنید.
• اسیدهای چرب ترانس موجود در کالاهای پخته شده تجاری مانند کلوچه ، کراکر ، کیک ، سیب زمینی سرخ کرده ، پیاز ، دونات ، غذاهای فرآوری شده و مارگارین را کاهش داده یا حذف نمایید.
• کافئین ، الکل ، غذاهای تصفیه شده و قند اجتناب کنید
•  مواد محرک ، الکل و دخانیات خودداری کنید.

برای مشاهده مقاله کامل در ارتباط با تقویت سیستم ایمنی بدن جهت درمان زگیل تناسلی کلیک نمایید.

کمبود های بدن (قانون بشکه یا لیبیگ یا Liebig’s law) را رفع نمایید:

 قانون بشکه چیه؟

این قانون تو افرادی که میخان سیستم ایمنی بدنشون قوی شه صدق میکنه. این جمله رو هم از قدیم میدونیم هر فرد از نظر جسمی قوی تر باشه کمتر در مقابل عوامل بیماریزا کم میاره و آلوده نمیشه. اون بشکه در تصویر زیر رو فرض کنید یه انسانه. اگر بشکه بخاد کامل پر آب باشه همه تخته ها باید در بزرگترین سایز باشه. اگه یکی کوچکتر باشه حداکثر ظرفیت پر نمیشه. حالا تو بدن انسان هم همینه.

اگه هر تخته رو به طور ساده یک عنصر ضروری مثل ویتامین دی یا روی بدونید. اگر بدن شما از چند نقطه فرضا یک یا چند عنصر کمبود داشته باشه نمیتونه به اون حداکثر سطج کمال برسه. بنابراین بیماران عزیز سفارش میکنم که فقط یک بعدی به سیستم ایمنی فکر نکنید اول موانع رو رفع کنید بعد دنبال راهکارهایی باشید که سیستم ایمنی رو تقویت میکنه و این دو مکمل هم دیگرند. بنابراین در کنار تقویت سیستم ایمنی با عوامل تحریک کننده مانند ماشمیکس، با تغذیه مناسب یا مصرف قرص ها یا مکمل های غذایی مولتی ویتامین و عناصر ریزمغذی محدودیت های تقویت سیستم ایمنی بدن را رفع کنید. دکتر ولی اله مهدیزاده، متخصص تولید قارچ های خوراکی و دارویی

اگه تغذیه درست نباشه، برای اینکه قانون بشکه رو پیاده کنیم باید از مکمل ها استفاده کنیم:

• قرص یا شربت ایمونس: حاوی عناصر ضروری برای بدن

• روزانه یک مولتی ویتامین: حاوی ویتامین های آنتی اکسیدانی A ، C ، E ، ویتامین های بی کمپلکس و مواد معدنی مانند منیزیم ، کلسیم ، روی و سلنیوم.
• اسیدهای چرب امگا 3 : مانند روغن ماهی برای تقویت ایمنی بدن. ماهی های آب سرد مانند ماهی قزل آلا یا حلیب منبع خوبی هستند. اسیدهای چرب امگا 3 می توانند خاصیت رقیق کننده خون داشته باشند .
• مکمل پروبیوتیک: برای حفظ سلامت دستگاه گوارش و ایمنی بدن. افراد دارای سیستم ایمنی به شدت تضعیف شده باید قبل از مصرف پروبیوتیک با پزشکان خود صحبت کنند.

از مکمل های دارویی قارچی و گیاهی استفاده کنید:

• قارچ های دارویی مانند ماشمیکس، شیتاکه و گانودرما : برای فعالیت ضد ویروسی و ایمنی. همچنین ممکن است یک تنتور از این عصاره قارچ تهیه کنید. قارچ می تواند فشار خون را کاهش داده و لخته شدن خون را کند کند. به همین ترتیب ، ممکن است اثر داروهای فشار خون و رقیق شدن خون را افزایش دهد. با پزشک خود صحبت کنید.

جهت مشاهده و خرید انواع قارچ های دارویی از جمله گانودرما ، شیتاکه ، ماشمیکس و گنو میکس به صفحه فروشگاه مراجعه نمایید و یا اینجا کلیک کنید.

• چای سبز (Camellia sinensis). برای اثرات آنتی اکسیدانی از محصولات بدون کافئین استفاده کنید. همچنین ممکن است چای را از برگ این گیاه تهیه کنید. پمادهای ساخته شده از عصاره چای سبز برای زگیل های تناسلی و مقعد مؤثر است.
• گیاهان دارویی با توجه به طبع بدن

---

تقویت سیستم  ایمنی با برنامه غذایی صحیح

سیستم ایمنی به طور گسترده ای به عملکردهای درون بدن بستگی دارد. پس باید بدن خود را با غذا تقویت کنید. کمبود مواد مغذی در بدن از جمله زینک ، سلنیوم ، مس ، آهن ، فولیک اسید ، ویتامین های آ، ب6، ث و ای نیز می تواند عاملی برای تضعیف سیستم ایمنی باشد. در نتیجه باید با مکمل ها، مولتی ویتامین ها و رژیم غذایی مغذی روزانه، سیستم ایمنی خود را تقویت کنید.

ماهی آزاد، عصاره سبزیجات،دانه گندم، مغز بادام ، سیب، کلم بروکلی اسفناج، سیب زمینی ، عدس قرمز،، گیاه و میوه قره قاط به عنوان غذایی هایی که غنی از مواد غذایی و ضد بیماری هستند باید در رژیم غذایی قرار گیرند.

بیش از 70 درصد سیستم ایمنی بدن به دستگاه گوارشی بستگی دارد . دستگاه گوارشی منبع تولید باکتریهای مفید در روده است که می تواند با بیماریهای مختلفی مبارزه کنند. رژیم غذایی باید با مواد مغذی باارزش و سرشار از فیبر غنی شده باشد و نباید در مصرف مواد غذایی فرآوری شده، چربی ها و قندها یاده روی کرد. رژیم غذایی نامناسب موجب تشدید بیماری می شود و در مقابل تغذیه خوب و مناسب ، مانند سد دفاعی در برابر میکروب ها عمل می کند.

 

تقویت سیستم ایمنی بدن با مکمل ها و مواد گیاهی

داروهای گیاهی نیز در عملکرد سیستم ایمنی موثر هستند و در نتیجه بدن را در برابر بیماری ها و عفونت ها محفوظ می دارند،بنابراین از مواد و مکمل های گیاهی استفاده کنید که پادتن بدن شما را افزایش دهد.

چه میزان غذا می خورید؟

پرخوری یا کم خوری مداوم می تواند بر چگونگی واکنش سیستم ایمنی بدن به عوامل مهاجم تاثیرگذار باشد. اگر از رژیم غذایی متعادلی برخوردار نیستید، بهتر است دستیابی به این هدف را مد نظر قرار دهید.

میزان چربی مصرفی شما چقدر است؟

مصرف مقادیر زیاد چربی (به ویژه چربی های اشباع شده و اسیدهای چرب امگا-6) می تواند به روده آسیب وارد کند و سیستم ایمنی بدن را در معرض خطر قرار دهد. از سوی دیگر، مصرف متعادل چربی های سالم مانند روغن زیتون، مغزهای خوراکی، و آوکادو می تواند منبع خوبی از ویتامین E را تامین کند که در به حداقل رساندن خطر ابتلا به آنفلوانزا و عفونت های تنفسی موثر است.

زیاد قند مصرف می کنید؟

قندهای افزوده شده و رژیم های غذایی با گلیسمیک بالا می توانند کاهش عملکرد گلبول های سفید خون را موجب شده و به شکل گیری التهاب، و آسیب سیستم ایمنی منجر شود.

به اندازه کافی پروتئین مصرف می کنید؟

کمبود پروتئین و یا فقر آهن و روی می تواند ایمنی کلی بدن را کاهش دهد.

به اندازه کافی میوه و سبزیجات مصرف می کنید؟

برای تامین ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز برای سیستم ایمنی بدن باید به میزان کافی میوه و سبزیجات مصرف کنید. از جمله مواد مغذی مورد نیاز می توان به آهن، روی، منیزیم، منگنز، سلنیم، مس، اسید فولیک و ویتامین های A، C، D، E، B6، و B12 اشاره کرد.

به خاطر داشته باشید که یک رژیم غذایی متعادل و سالم بهترین گزینه برای تقویت و پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری محسوب می شود.

---

برای رفع زگیل تناسلی چی نخورم و چیکار نکنم؟

• سعی کنید غذاهای آلرژی زا که باعث عود زیاد می شوند را کمتر مصرف کنید. غذاهایی مانند برخی از لبنیات ها ( شیر، پنیر و بستنی)، گندم ( گلوتن)، سویا، ذرت، مواد دارای مواد نگهدارنده و مواد شیمیایی مانند رب، سس و … (نکته: ماست پروبیوتیکه و مصرف آن منعی ندارد. نکته مهمتر: قطع کامل لبنیات کاملا اشتباهه. لذا فقط در مصرف زیاده روی نکنید. به نکات بالا راجع به قانون بشکه و یا وجود کمبود در بدن مراجعه نمایید.)

• اجتناب از خوردن غذاهای  تصفیه شده، مثل نان سفید، پاستا و شکر.
• حذف و یا کمتر خوردن گوشت قرمز
• کاهش یا حذف اسیدهای چرب موجود در محصولات تجاری پخته، مانند کوکی ها، کراکر، کیک، سیب زمینی سرخ کرده، پیاز حلقه ای، دونات ها، غذاهای فرآوری شده، و مارگارین.
• حذف کافئین، تنباکو، الکل، غذاهای تصفیه شده، شکر و دیگر محرک ها

برای رفع زگیل تناسلی hpv چی بخورم و چیکار کنم؟

• غذاهای مملو از ویتامین B  و کلسیم، مانند بادام، لوبیا، غلات سبوس دار (در صورت عدم حساسیت)، سبزیجات تیره (مانند اسفناج و کلم پیچ)، و سبزیجات دریایی (جلبک).
• خوردن غذاهای غنی از آنتی اکسیدان ها، از جمله میوه (مانند زغال اخته، گیلاس، گوجه فرنگی و)  و سبزیجات (مانند کدو و فلفل  دلمه ای)

• خوردن ماهی های آب سرد مانند: لوزی‌ماهی یا هلیبوت، سالمون، ساردین، ماهی آزاد، قزل آلا، شاه ماهی و …)
• خوردن گوشت های  بدون چربی و یا لوبیا که حاوی  پروتئین است.
• استفاده از روغن های سالم در پخت و پز مانند روغن زیتون، روغن نارگیل

• ۵ روز در هفته ورزش

رفع کمبودهای تغذیه ای با استفاده از مولتی ویتامین ها

• مصرف روزانه مولتی ویتامین های آنتی اکسیدانی حاوی : ویتامین های A، C، E، ویتامین B کمپلکس و مواد معدنی مانند منیزیم، کلسیم، روی، و سلنیوم.
• استفاده از اسیدهای چرب امگا ۳ که دارای اثر رقیق کننده خون هست ، ویا زیر نظر پزشک مصرف داروهای رقیق کننده خون مانند آسپرین و کومادین ( aspirin و Coumadin )
• استفاده از مکمل پروبیوتیک (حاوی لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس)، ۵ تا ده بیلیون CFU در روز برای حفظ سلامتی دستگاه گوارش و ایمنی بدن.
• استفاده از عصاره دانه گریپ فروت ۵ تا ۱۰ قطره ترکیب با آب یا نوشیدنی های دلخواه و یا استفاده از کپسول ۱۰۰ میلی گرم ۳ بار در روز، ضد قارچ، ضد ویروس و محافظ برای ایمنی. (گریپ فروت ممکن است با انواع مواد داروها تداخل داشته باشد لذا مصرف آن حتما زیر نظر پزشک باشد).

---

چنتا سوال از گوگل

---

چه غذاهایی HPV را از بین می برد؟

حبوبات و لبنیات: غذاهای غنی از اسیدفولیک و ویتامین B12 مانند حبوبات ، مرغ ، زرده تخم مرغ ، میوه ها و سبزیجات تازه و محصولات لبنی می توانند سطح فولات را افزایش دهند و عفونت HPV را کاهش دهند بنابراین خطر سرطان دهانه رحم را کاهش می دهد.

چه گیاهانی HPV را از بین می برند؟

گون یک داروی گیاهی چینی است که به ویژه در مبارزه با HPV موثر است زیرا ژن p-53 را فعال می کند. سپس این امر باعث تولید اینترلوکین -2 می شود ، ماده شیمیایی که دارای توانایی ضد ویروسی و آنتی اکسیدانی قوی است. گون از راه خوراکی یا صورت کپسول مصرف می شود.

اگر HPV داشته باشم چه بخورم؟

رژیم غذایی حاوی آنتی اکسیدان ها ، کاروتنوئیدها ، فلاونوئیدها و فولات – که همگی در میوه ها و سبزیجات یافت می شوند – می تواند به بدن در مقابله با HPV کمک کند و همچنین از تبدیل سلول های دهانه رحم به ضایعات سرطانی از عفونت HPV جلوگیری کند.

آیا زردچوبه می تواند HPV را از بین ببرد؟

خلاصه: مشخص شده است که کورکومین ، یک آنتی اکسیدان موجود در زردچوبه ادویه کاری ، فعالیت ویروس HPV را که باعث سرطان های دهان و دهانه رحم می شود ، کند یا محدود می کند.

چه ویتامین هایی به پاکسازی HPV کمک می کنند؟

روزانه یک ویتامین B کمپلکس با فولات کافی (400 میکروگرم) و B12 (800 تا 1000 میکروگرم) مصرف کنید.
یک مولتی ویتامین با مقدار زیادی ویتامین A ، C و E مصرف کنید.
سطح ویتامین D خود را بررسی کنید.

آیا ویتامین D به HPV کمک می کند؟

مطالعه اخیر نشان می دهد که مکمل ویتامین D ممکن است در برابر HPV  محافظت کند.

آیا اسید فولیک به پاکسازی HPV کمک می کند؟

فولات یک ویتامین B است که در سبزیجات برگ سبز تیره یافت می شود و ثابت شده است که به بدن کمک می کند تا از HPV خلاص شود.

آیا B12 به HPV کمک می کند؟

فولات و ویتامین B12 ممکن است نقشی اساسی در کاهش خطر مرتبط با متیلاسیون HPV 16 در ایجاد شماره های بالاتر CIN داشته باشند.

آیا روغن درخت چای ویروس HPV را از بین می برد؟

روغن درخت چای به دلیل داشتن بوی قوی و خاصیت ضد میکروبی بسیار مشهور است. روغن درخت چای که اغلب در طب جایگزین استفاده می شود قدرت از بین بردن باکتری ها و ویروس ها را دارد. روغن درخت چای ممکن است یک درمان موثر برای زگیل باشد ، که بیش از 100 سویه مختلف ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) ایجاد می کند.

آیا قهوه برای HPV مضر است؟

در حالی که بزرگترین عوامل خطر در ایجاد سرطان دهان و گلو استفاده از الکل ، مصرف دخانیات و عفونت با HPV (ویروس پاپیلومای انسانی) است ، به نظر می رسد نوشیدن قهوه مضر نیست.

آیا پروبیوتیک ها می توانند به پاکسازی HPV کمک کنند؟

در استفاده کنندگان پروبیوتیک شانس پاک شدن ناهنجاری های سیتولوژیک دو برابر بیشتر بود (60 در مقابل 31٪ ، P = 0.05). HPV در 19٪ از بیماران کنترل در مقابل 29٪ از  پروبیوتیک خورها پاک شد (41/0 = P). این مطالعه  نشان می دهد که پروبیوتیک مورد مطالعه پاکسازی ناهنجاری های سیتولوژی مرتبط با HPV را افزایش می دهد.

---

---

---

در اینجا به معرفی ۵ مواد غذایی می‌پردازیم که خوردن و مصرف آن‌ها می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک کرده و شمارا برای بیماری احتمالی جدید آماده می‌کند.

ماست: در ماست و فراورده‌های آن، باکتری‌های مفیدی به تعداد زیاد وجود دارند که به پروبیوتیک ها (probiotics) مشهور هستند و برای سیستم ایمنی بدن بسیار مفید هستند. ایلین مگی (Elaine Magee) متخصص تغذیه در این رابطه می‌گوید: «برخی از خصوصیات پروبیوتیک ها می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و ترفیع گوارش سالم کمک کند.» برای نمونه می‌توان گفت که برخی مطالعات نشان داده‌اند که مصرف ماست می‌تواند به بهبود بیماری‌های ایمنی بدن همچون بیماری التهابی روده کمک کند.

قارچ‌ها: پاول استامت (Paul Stamets) از قارچ شناسان مطرح به توضیحات لازم در رابطه با قارچ‌ها و اینکه آن‌ها منابع غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها هستند، پرداخته و یادآور شده که قارچ‌ها از خواص ضدالتهابی برخوردار هستند. سلول‌هایی که در قارچ‌ها رشد می‌کنند به میسلیوم (mycelium) مشهور بوده و دارای خواص منحصربه‌فرد تقویت‌شده علیه باکتری‌ها و ویروس‌ها هستند. پژوهش‌هایی که در دانشگاه فلوریدای ایالات‌متحده آمریکا انجام‌شده، نشان می‌دهند، افرادی که هرروز قارچ مصرف می‌کنند، سیستم ایمنی بدنشان به‌طور قابل‌توجهی تقویت می‌شود. سو پرسیوال (Sue Percival) پژوهشگر ارشد این دانشگاه در این رابطه گفت: «ما می‌توانیم با استفاده از مصرف قارچ سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و بالا ببریم اما در کنار آن همچنین می‌توانیم التهاب را در این سیستم کاهش دهیم.»

همچنین بخوانید : خواص قارچ های دارویی

سوپ مرغ: یکی از گزینه‌های بسیار خوبی که برای بیمار پیشنهاد می‌شود سوپ است که در میان سوپ‌ها، سوپ مرغ برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است. در حالتی که سیستم ایمنی بدن ضعیف شده و فرد بیمار اشتهایی برای خوردن ندارد، سوپ مرغ که سرشار از مواد معدنی مفید مانند کلسیم، گوگرد و منیزیم بوده، انتخاب مناسبی به نظر می‌رسد. آلیسا رامسی (Alissa Rumsey) سخنگوی آکادمی تغذیه و رژیم غذایی در این رابطه می‌گوید: «سوپ مرغ توانایی مقابله با بیماری‌ها را داشته و وجود مرغ درروند پخت این غذا ماده‌ای به نام سیستئین (cysteine) که از آمینواسیدها است را وارد غذا می‌کند که سیستم ایمنی را تقویت می‌سازد. مصرف این غذای مایعی مفید به‌صورت داغ می‌تواند مایعات بدن بیمار را جبران کرده و ترشحات گلوی بیمار را متوقف سازد.»

مغزها و آجیل‌ها: آجیل‌ها و مغزها از مفیدترین میان وعده‌هایی هستند که می‌توان از آن‌ها استفاده کرد. آجیل‌های برزیلی که حاوی سلنیوم (selenium) هستند یک گزینه عالی برای تقویت سیستم ایمنی بدن محسوب می‌شوند. بااین‌حال پزشکان به‌طورکلی مصرف متنوع همه مغزها را توصیه می‌کنند تا همه مواد مغذی به بدن رسیده و سیستم ایمنی بدن بهتر تقویت شود. کریستین کرک پاتریک (Kristin Kirkpatrick) از موسسه و کلینیک سلامتی و بهداشتی کلیولند (Cleveland) در این رابطه اظهار داشت: «ویتامین ای یک آنتی‌اکسیدان بسیار قوی محسوب می‌شود که در از بین بردن عفونت از بدن نقش بسیار مهمی را ایفا می‌کند. قابل‌توجه است که بادام، بادام‌زمینی، فندق و تخمه آفتاب‌گردان منابع خوبی از ویتامین ای محسوب می‌شوند که برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید هستند.»

سیر: سیر نیز یکی دیگر از منابع مهم آنتی‌اکسیدان به‌حساب می‌آید که می‌توان از آن برای مقابله با میکرب‌ها استفاده کرد. سیر علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، به جذب مواد معدنی نیز کمک می‌کند. دریکی تحقیقات انجام‌شده در این رابطه مشخص می‌شود، افرادی که سیر مصرف می‌کنند کمتر سرما می‌خورند و ۷۰ درصد آن‌هایی هم که سرما می‌خوردند دوره زمانی کوتاه‌تری در بیماری را نسبت به افرادی که سیر مصرف نمی‌کرده‌اند، طی می‌کنند. دیگر پژوهش‌های انجام‌شده در رابطه با فواید سیر، نشان می‌دهند که مصرف این ماده مفید، احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی – عروقی را کاهش داده و اثرات مثبت و بهبودی نیز در بیماری‌های روحی – روانی را دارد.

خوراکی های مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن

مصرف غذاهای رنگارنگ

میوه ها و سبزیجات رنگارنگ سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند. این مواد مفید با رادیکال های آزاد، مولکول هایی که می توانند به سلول های بدن انسان آسیب برسانند، مبارزه می کنند.

سیب

حق با مادربزرگتان بود که می گفت هر کس در روز یک سیب بخورد دیگر نیازی به دکتر پیدا نمی کند. یکسری مواد غذایی خاص از جمله سیب، مواد مغذی مقوی، مواد معدنی و ترکیبات ارگانیک، می توانند تغییراتی اساسی در تقویت سیستم دفاعی بدن شما ایجاد کنند و آن را دربرابر بیماری های مختلف مقاوم نگه دارند.

برای تقویت سیستم دفاعی بدن تا می توانید از این دسته مواد غذایی استفاده کنید تا فصل سرما خوردگی که از راه رسید دیگر نیازی به مراجعه به دکتر نداشته باشید. مواد غذایی تقویت سیستم ایمنی بدن که در این مقاله به آنها اشاره می کنیم، باعث تقویت سیستم دفاعی بدن شما شده، سلامت شما را ارتقاء داده و بدنتان را دربرابر بیماری های مختلف مقاوم خواهد کرد.

سیر

بیخود نبوده که سربازهای رومی عادت داشتند قبل از هر جنگ مقدار زیادی سیر بخورند. آنها عقیده داشتند که این ماده ی غذایی جرات، شجاعت و قدرت آنها را افزایش می داده است. درست است که خوردن سیر خام نیروی فرابشر به شما نمیدهد، اما به تقویت سیستم دفاعی بدنتان در مقابل بیماری های ویروسی، باکتریایی و حتی قارچی کمک میکند.

سیر حاوی آلیسین، آژوئین، و تیوسولفینات است—سه ترکیب مقوی که به بدن برای جلوگیری و مقابله با بیماری ها کمک می کند. این ترکیبات آنقدر مقوی هستند که مصرف آب سیر خام به اندازه ی نئوسفورین برای ضدعفونی کردن زخم های کوچک موثر است. تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف قارچ های دارویی اگر از آن بر روی پوست استفاده شود، حتی از کرم های موضعی مثل تیناکتین و سایر مواد ضدقارچ برای درمان پای ورزشکارن، هم مفیدتر است. تحقیقات نشان داده است که افرادی که در زمان شروع سرماخوردگی، میزان زیادی سیر مصرف کنند، زودتر بهبودی خواهند یافت.

چون حین خرد کردن حبه های سیر، آلیسین تولید می شود، از اینرو استفاده از یک سیر خرد کن، بهترین راه برای مقوی تر کردن آن است. همچنین آلیسین، آژوئین، و تیوسولفینات ترکیباتی ناپایدار هستند و با مرور زمان از بین می روند، از اینرو تا جایی که می توانید سیر را تازه به تازه مصرف کنید تا تقویت سیستم دفاعی بدنتان بالاتر رود.

هویج

افرادی که در برنامه ی غذایی روزانه شان هویج را فراموش نمی کنند به ندرت دچار سرماخوردگی می شوند. هویج حاوی میزان زیادی بتا کاروتین است که به سیستم دفاعی بدن برای تولید سلول های کشنده ی بیماری ها، کمک می کنند. این سلول های بسیار مفید بوده و به بدن برای مقابله و کشتن میکروب ها کمک می کند.

هویج همچنین حاوی فالکارینول است، که ماده ی ضد سرطان بسیار خوبی به شمار می رود. تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف قارچ های دارویی دانشمندان اخیراً کشف کرده اند که موش هایی که با هویج خام تغذیه شده اند، یک سوم کمتر از سایر آنها به سرطان مبتلا گشته اند. پس دفعه ی بعدی که به خرید می روید، حواستان باشد که چند کیلویی هویج هم به زنبیلتان بیفزایید.

طریقه ی مصرف: برای استفاده ی کامل از مزایا و فواید هویج، تا می توانید آن را به صورت خام و تازه مصرف کنید. البته هویج پخته نیز فوایدی برای سلامتی شما دارد، اما گرما ممکن است بعضی از بتاکاروتین ها و فالکارینول های موجود در آن را از بین ببرد. مصرف تقریباً نیم فنجان هویج در روز و بیشتر سلامتی شما را افزایش ، و باعث تقویت سیستم ایمنی شما خواهد بود.

ماست

خوردن باکتریای زنده ممکن است بهترین راه سالم ماندن نباشد، اما برعکس، بدن شما برای خوب عمل کردن، نیاز به باکتری های بخصوصی دارد. لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس نمونه ای از ن باکتری های مفید لازم برای بدن است، چون باعث تولید اسید لاکتیک در روده می شود که به هضم غذا کمک میکند.

بدون اسیدوفیلوس و چند باکتری دیگر، بدن قادر به جذب برخی مواد مغذی نخواهد بود و سیستم دفاعی بدن نیز از کار خوهد افتاد. به علاوه، اسیدوفیلوس با باکتری های بیماری زایی مثل سالمونلا و شیگلا که منجر به اسهال خونی می شود، مقابله می کند.

یکی دیگر از باکتری های مفید، بیفیدوباکتریوم لاکتیس است که برای تقویت واکنش سیستم دفاعی در سنین بالا بسیار مفید است. محققان دریافته اند که افرادی که میزان بیشتری باکتری استفاده می کنند، سلول های T دفاعی و سلول های کشنده ی بیشتری در جریان خون خود خواهند داشت.

طریقه ی مصرف: ماست که حاوی میزان زیادی باکتری زنده است، منبع بسیار خوبی از اسیدوفیلوس و بیفیدوباکتریوم لاکتیس می باشد. سعی کنید هر روز مقداری ماسب—ترجیحاً کم چرب—بخورید. یک فنجان در روز به نظر کافی می رسد. هنگام خرید ماست به برچسب آن دقت کنید و اطمینان یابید که حتماً حاوی باکتری های زنده به ویژه اسیدوفیلوس باشد.

غذا به جای دارو
برای سالم ماندن و تقویت سیستم دفاعی بدن، مصرف دارو و آنتی بیوتیک را کنار بگذارید. بدن شما طوری ساخته شده است که قادر به جذب مواد دارویی موجود در مواد غذایی می باشد. اگر میخواهید سیستم دفاعی بدنتان همیشه مثل ساعت کار کند، باید میزان زیادی از سبزیجات و میوه جات در روز مصرف کنید و از غذاهای حاضری و فست فود اجتناب کنید.

برای از بین بردن سموم موجود در بدن نیز می توانید ورزش کنید. اینکار باعث می شود تا همه ی مواد مغذی مفید برای تقویت سیستم دفاعی بدن،تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف قارچ های دارویی به خوبی به کار افتند. داشتن یک برنامه ی غذایی سالم و مقوی بسیار به حفظ سلامتی و تقویت سیستم ایمنی شما کمک میکند. امید است این مقاله توانسته باشد تا حدی شما را با چند نوع از این مواد غذایی مفید آشنا کند و تقویت سیستم دفاعی بدن شما را بالا ببرد.

جادوی سیر را دست‌کم نگیرید

بوی سیر و پیاز برای بیشتر آدم‌ها غیرقابل تحمل است، اما این خوراکی‌ها که با خوردنشان همه را فراری می‌دهید، با عوامل عفونی و باکتریایی در بدن مبارزه می‌کنند و در نهایت، به افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن منجر می‌شوند. حتی بر اساس نتایج تحقیقات پژوهشگران انگلیسی، افرادی که بیش از شش حبه سیر خام در طول هفته مصرف می‌کنند 30 درصد کمتر به سرطان کولورکتال (سرطانی که روده بزرگ یا رکتوم را درگیر می‌کند) و 50درصد هم کمتر به سرطان معده مبتلا می‌شوند. به همین دلیل توصیه می‌شود روزی یک حبه سیر خام بخورید تا سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود.

از غذاهای دریایی غافل نشوید

بدانید سلنیوم و اسیدهای چرب امگا3 که به وفور در ماهی و به طور کلی در غذاهای دریایی وجود دارند از مهم‌ترین ترکیب‌های مفید و موثر برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن محسوب می‌شوند. پس هفته‌ای سه مرتبه ماهی مصرف کنید.

دنبال آنتی‌اکسیدان‌ها باشید

احتمالا می‌دانید که آنتی‌اکسیدان‌ها با رادیکال‌های آزاد مقابله می‌کنند و با تقویت سیستم ایمنی بدن مانع از تخریب سلولی و کاهش احتمال ابتلا به انواع بیماری‌ها بویژه سرطان می‌شوند. به گفته دکتر رمضانی با مصرف خوراکی‌های حاوی آنتی‌اکسیدان می‌توانیم سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم. تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف قارچ های دارویی

میوه‌ها و سبزی‌های زرد، نارنجی و قرمز و مواد غذایی حاوی ویتامین‌های Cو E شامل مرکبات، فلفل‌‌دلمه‌ای،‌ میوه‌ها و سبزی‌های رنگی خام، گوجه‌فرنگی، مرکبات، چغندر، توت‌فرنگی، کیوی، نخود،‌ هویج، تخمه آفتابگردان، سیب، بادمجان، پیاز قرمز و… همگی دارای آنتی‌اکسیدان هستند. همچنین منابع غذایی‌ای که سلنیوم دارند مثل غذاهای دریایی و جگر و منابع روی شامل گوشت قرمز، مرغ و ماهی، مغزها، حبوبات، غلات سبوس‌دار و… هم آنتی‌اکسیدان دارند و با مصرف آن ها در برنامه غذایی روزانه سیستم ایمنی بدن تقویت می‌شود.

آب و چای سبز و تقویت سیستم ایمنی

نوشیدن مایعات یکی از راه‌های تقویت سیستم ایمنی بدن است زیرا می‌تواند مواد سمی را از بدن دفع و خارج کند. پس حداقل روزی هفت تا هشت لیوان آب بنوشید. همچنین مصرف روزانه دو تا سه فنجان چای سبز را در اولویت‌های برنامه غذایی روزانه‌تان قرار دهید چون هم مایعات مورد نیاز بدنتان را تامین می‌کند و هم به لحاظ داشتن ترکیبات آنتی‌اکسیدانی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود و این یعنی یک تیر و دو نشان!

ورزش هم درست مثل یک‌رژیم‌غذایی سالم می‌تواند روی سیستم ایمنی موثر باشد و باعث تقویت آن شود. از طرفی داشتن تحرک و فعالیت بدنی منظم روزانه با پیشگیری از بروز اضافه وزن و چاقی، احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت و… را نیز پایین می‌آورد.

اطلاعات بیشتر در مورد تاثیر گانودرما روی چاقی و لاغری

به عنوان مثال خوراکی‌هایی مثل تخم‌مرغ، سویا، خشکبار، میوه و سبزی، غذاهای دریایی، اسفناج، فلفل قرمز و… می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کند.

بویژه انواع پروبیوتیک که مصرف روزانه آنها احتمال بروز بیماری‌های روده و دستگاه گوارش را کاهش می‌دهد. مصرف فیبر سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و میوه‌ها و سبزی‌ها حاوی فیبر هستند. توصیه می‌شود روزی دو وعده میوه و سبزی بخورید و حداقل هفته‌ای دو تا سه مرتبه نان حاوی جوی دو سر در برنامه غذایی‌تان قرار دهید.

---

---

سلام دکتر
من رژیم غذایی که گرفتم رو میگم فعلا ضایعه جدید ندیدم این رژیم رو فعلا دوهفته هست اجرا کردم
ولی خوب به نظرم تاثیر داشته
خوردن صبحانه کامل بدون قند و بدون چای ,با دم نوش گیاهی مخلوط گل خطمی, اویشن ,بابونه ,گزنه و چای سبز
نهار بدون گوشت یعنی اب خورشت بخورید ولی گوشتش مخصوصا گوشت گاو رو نخورید مرغ هم میشه خورد ,مخلوط ماست و قارچ شیتاکه ,استفاده از میوه روزانه ,
یک روز درمیان خوردن قرص مولتی ویتامین b به همراه c به همراه زینک پلاس ,روز بعدی قرص مولتی ویتامین فقط بخورید با قرص رویال ژلی, بعد دو هفته یک روز استراحت دارویی بدید به بدن و هر دو هفته یک باز مولتی ویتامین b به صورت تزریق داشته باشید و هیچ مولتی ویتامینی مصرف نکنید,دمنوش هپ صبح هم شب به همراه عسل حتما خورده شود.

دکتر یه مطلبی هم داشتم میخوندم که کلی خندیدم یکی تو کانالتون گفت واکسن گارداسیل از عصاره سیره ???? اخه عصاره سیر که واکسن نمیشه واکسن گارداسیل غشای بیرونی ویروسه که تخلیه شده تا سیستم ایمنی بدن بتونه بر علیه انتی بادی بسازه و دیگه ما ویروس رو نگیریم.

دکتر یه چیز فراموش کردم بگم بذارید اینم بگید تو اون برنامه رژیم غذایی ورزش و خوردن اب به میزان زیاد در طول مدت درمان حتما باید رعایت شود به دلیل بالا بودن حجم مولتی ویتامین ها بدون ورزش و اب ممکنه سلامت کلیه و کبد و …. به خطر بیافته حتما ورزش و اب زیاد را رعایت کنید

---

یا پیغمبر !!! چی میگه این راجب دکتر ؟؟؟؟نژاد ؟!!! عجب داستانیه ها. بخدا همین درمان خودمون بهترین راهکار و راه حله (استفاده از قارچ شیتاکه و یکسری ویتامین، تغذیه درست و ورزش)، من بعد از چندین سال ورزش نکردن، بالاخره عزمم رو جزم کردم و از اسفند ماه پارسال ورزش رو شروع کردم و بطور مرتب ادامه میدم و آخر هر هفته کوهنوردی میکنم. طوری که همین هفته قله دماوند بودم. این بیماری باعث شد زندگیم تغییر کنه، الان با ورزش و تغذیه صحیح و نخوردن فست فود و غذاهای مضر و ورزش و تحرک دائم وضعیت جسمیم خیلی بهتر شده. ولی بخاطر وضعیت روحی خرابی که دارم (به دلیل برخی اختلافات خانوادگی و اختلافات شدید با شریک جنسی که منجر به جدایی شده) احساس میکنم که هنوز بطور کامل به این بیماری غلبه نکردم. از دوستان این گروه که فکر کنم خانوم ها و آقایون کم و سن و سال هم هستند خواهش میکنم، تمنا میکنم، التماس میکنم و عاجزانه ازتون میخوام به شریکتون کمک کنید، بهش روحیه بدید. این بیماری چیزی نیست که بخواد ما رو زمین گیر کنه، در کنار هم باشید قویتر و بهتر عمل میکنید. مقابل هم قرار بگیرید دردی دوا نمیشه که هیچ، اوضاع بدتر هم خواهد شد. آرامش اعصاب و نداشتن استرس واقعا کمک میکنه و خودتون تغییرات رو خواهید دید. برای هر 683 نفری که (بجز آقای دکتر مهدی زاده عزیز) در این گروه هستن و به این بیماری دچار هستند دعا میکنم. توکلتون به خدا باشه. به امیدی سلامتی هرچه زودتر تک تک عزیزان. سعی کنیم از این فرصت استفاده کنیم و شیوه زندگیمون رو تغییر بدیم. تجربه من اینه و چیزهایی که استفاده میکنم و نمیکنم (امیدوارم مفید باشه):

1- نوشیدنی آبلیمو و عسل طبیعی به همراه گرد گل (هر روز صبح)

3- هر روز به تعداد 2-3 یا 3-4 بار دمنوش ترکیبی از گل ختمی، بابونه و آویشن

4- هر روز بجای چای و قهوه و چیزهای کافئین دار از نوشیدنی چای سبز استفاده کنید

5- به هیچ وجه فسد فود نخورید

6- سیگار و الکل را کنار بگذارید و بطور جدی و همه روزه ورزش کنید (من کوهنوردی رو انتخاب کردم)

7- شام من تبدیل شده به درست کردن سوپ و یا یک خوراک ساده به همراه قارچ بینظیر شیتاکه

که به حدی از این قارچ و اتفاقا از طعمش (که همه ازش بدشون میاد) خوشم اومده که تا وقتی که زنده ام، اول دعا میکنم خداوند دکتر مهدی زاده عزیز رو حفظ کنه و بعدش همیشه ازشون این قارچ رو میگیرم که مادام العمر در برنامه غذایی من باشه

8- ورزش ورزش ورزش، خودتون بعد 4-5 ماه میبینید که ورزش معجزه میکنه
⭐️
ورزش سبک و مداوم. یی هو ضعیف مکنه

در ضمن میوه هم کم میخوری

بله، درسته دکتر جان، من قبلنا کوهنورد حرفه ای بودم. چند سالی که نمیرفتم بجاش بدنسازی میرفتم. کوهنوردی سنگینه، دقیقا حق با شما است. ولی بعد از 5-6 ماه ورزش های هوازی و معمولی میتونن دوستان نرمش های جدی تر و ورزش های سنگین تر هم انجام بدن. از ابتدای امر منظورم نبود. تشکر بابت این حواس جمعی شما

یادم رفت بگم، میوه هر روز میخورم. مخصوصا میوه های قرمز و البته سبزیجات

---

---

برای درمان HPV و تقویت سیستم دفاعی بدن این راه ها رو انجام میدم:
1) روزی یک عدد قرص فارماتون TNT
2) روزی یک عدد قرص ویتامین C زینک پلاس
3) روزی 2 تا قاشق غذاخوری قارچ شیتاکه خورد شده در وعده غذایی
4) هرروز 4تا لیمو تازه رو به دوقسمت میکنم و 3 الی 5 دقیقه حرارت میدهیم و 10 دقیقه سرد شد در لیوان میریزم و با یک قاشق عسل طبیعی مخلوط میکنم بعد مصرف میکنم.
5) هرروز سرکه انگبین رو نصف لیوان میریزم و نصف لیوان آب مخلوط کرده و مصرف میشود. (تهیه سرکه انگبین: 2 تا لیوان عرق نعنا و 1 تا لیوان سرکه سیب رو حرارت داده و بعدازآن 2 لیوان عسل طبیعی اضافه کرده و مخلوط میکنیم)
6) هرروز یک قاشق سیاه دونه با یک قاشق عسل مخلوط کرده و مصرف میشه.
7) روزی یک عدد سیر رو له کرده و با غذا مصرف شود.
8) هرروز چای سبز دم کرده و با زنجبیل و دارچین حل شود و مصرف شود.
9) هردوهفته یک بار آمپول تقویتی ویتامین D3 زده شود
10) روزی یک ساعت ورزش سالم در محیط آزاد
11) برای ترک قلیون: داخل شیشه قلیون عرق نعنا و داخل سری قلیون به جای تنباکو از برگه نعنا استفاده کرده و بدون زغال کشیده شودو باعث تقویت ریه ها و … میشود.
https://telegram.me/Iranshiitake

????????????

اقاي دكتر اينايي كه،ميان تعريف ميكنن، چه سختش ميكنن،بابا بگيد 6 ماه قارچ بخوريد ، شيريني زياد نخوريد ، درمان ميشه ، واسه چي اينقدر پيچيدش ميكنن

این برا سخت گیرهاست
⭐️⭐️⭐️
این برنامه رو خودم تنظیم کردم. دکترجان این ایده من خوبه به نظرتون

بله. زیاده روی هست و سخت. ولی ضرر نداره

---

---

اگه میشه ازاونایی ک‌منفی میشن بپرسید چکار کردن چ رژیمی انجام دادن ک‌منفی شدن توکانال بزارید تاکمکی بشه واسه بقیه ممنون

حذف دخانیات
حذف مشروبات الکلی
کاهش مصرف قند و شیرینی
کاهش استرس
رژیم غذایی متناسب با طبع
رژیم غذایی کامل و دارای تنوع از همه ترکیبات و عناصر مورد نیاز بدن
عدم اجرای رژیم های سخت

https://telegram.me/DrMahdizadehProducts

---

---

توصیه همیشگی ما به مصرف

به صورت پخته (حداقل نیم ساعت) است چرا که احتمال بروز آلرژی به آن به صفر نزدیک میشود. در ضمن با پختن بدلیل آزادسازی و جذب بهتر ترکیبات دارویی، خواص آن بیشتر میشود.‌ از علایم معمول آلرژی به قارچ خام شیتاکه جوش با کهیر پوستی، خارش و دلدرد و اسهال و استفراغ.
در صورت بروز این علایم به مدت ۱۵ روز مصرف را قطع نمایید تا علایم رفع شود. سپس مقدار نصف دوز و حتما بصورت پخته مجددا امتحان کنید. در نهایت اگر مشکل رفع نشد از ماشمیکس استفاده نمایید.

در صورتی که سابقه بیماری های کبدی از جمله سطح بالای آنزیم های کبدی هستید قبل از مصرف شیتاکه با ما مشورت نمایید و یا حتما در کنار آن از محصولات اداپتوژنی چون گنومیکس، ماشمیکس و گانودرما استفاده نمایید.

در صورتی که کمبودی در بدن خود دارید (مانند کمبود ویتامین ها و سایر عناصر ریز مغزی مثل آهن، روی…) قبل یا با شروع مصرف قارچ ها با تغدیه مناسب و یا توصیه پزشک با استفاده از مکمل های غذایی انها را برطرف نمایید تا زودتر مشکل شما حل شود.
بر اساس تجریه ما، به هیچ وجه رژیم غذایی سخت را توصیه نمیکنیم و بشدت مخالفیم. رژیم غذایی سالم با استفاده معمول از همه مواد غذایی از جمله استفاده از میوه و سبزیجات بیشتر و کاهش یا حذف قند، شیرینی، نوشابه، سیگار و الکل و سایر ترکیبات مشابه بهترین توصیه ماست. نکته مهم در مورد هر فرد، تغذیه بر اساس طبع است و این کلید سلامتی است.‌جهت تشخیص طبع از ازمون های آنلاین یا مراجعه پزشک طب سنتی کمک بگیرید
در صورتی که از رژیم های غذایی سخت مانند خام‌گیاه خواری استفاده می‌نمایید، حتما با ما مشورت نمایید چرا‌که احتمال بروز مشکل وجود خواهد داشت.

در صورتی که بعد از مصرف ۲تا۳ ماه محصولات ما تاثیری از انها مشاهده نکردید و یا نتوانستید مصرف نمایید حتما به ما اطلاع دهید. راهکار داریم. درکنار شما هستیم تا شنیدن خبر سلامتی شما

آذرماه ۱۳۹۸، ولی اله مهدیزاده، فوق دکتری تولید قارچ های خوراکی و دارویی

---

---

دکتر جان سلام .خدمت اون دوستمون که در مورد تاثیر مکملهای بدنسازی سوال پرسیدن خواستم بگم که اتفاقا من هم یجورایی به این نتیجه رسیدم که در دوران درمان نباید ورزش سنگین و داروهای مکمل مصرف کنیم البته بر حسب اتفاق من زمان درمان ورزش سنگین و دوره مکمل داشتم و متاسفانه اوضاع خیلی بدتر میشد و هم عود داشتم و هم زگیل جدید میزد و بنابر دلایلی دو ماهیه بر اثر مشغله فراوان کاری نتوستم باشگاه برم و مکملها را قطع کردم و و کلا یادم رفت که همچین مشکلی داشتم و بررسی هم نمیکردم در چه وضعیه (کم شدن استرس بیماری ) رژیم غذایی عادی مصرف قارچ معمولی و فلفل دلمه ای و کلم بروکلی همراه با مصرف قرص ahcc (بدلیل حساسییت به شیتاکه) و قرص bion3 و یدوره هم قرص ایمیونس ویتابیوتیکس , دوش اب سرد داشتم کلا عووود نداشتم و تمام زگیلام خوب شدن به جز یکی که باید بعد از تعطیلات برم حذف فیزیکی کنم .حالا واقعا نمیدونم این موارد خوب شدن ربطی به مکملها و ورزش سنگین داره یا نه و چقدر اساس علمی داره .در هر صورت خب یه مدت رعایت کنید خود فرد متوجه تغییرات میشه .به نظر من تغییر الگوی زندگی بی تاثیر نیست در خوب شدن ..با تشکر از کانال خوبتون

سلام اقای دکتر اون دوستمون که گفتن ورزش مضره ابدا نیست ولی بدنسازی با داروای مکملش حالت عادیشم مضره والا خودم این تجربه رو داشتم که کوهنوردی میرم وبا قارچ شیتاکه وقرص ایمناس و ویتامین ایی کلا پاک شدن تو سه ماه اول وهمچنان دارم قارچ رو مصرف میکنم ولی هنوز اپسزمایش نددم ببینم منفی شده یانه اما عود ابدا نداشتم

هر فرد ورزشکار طبق تحقیقات کارشناسان نسبت به فرد عادی بدنش 300برابر گلبول سفید برای سیستم ایمنی تولید میکنه

اگه دوس داشتین تو گروه بذارین بی نهایت از قارچ جادوییتون ممنونم

دکتر جان به اون دوستمون بفرمایید من نوشتم ورزش سنگین .لطفا درست بخونید دیگران را به اشتباه نیاندازید???? من هرگز منکر این نشدم که ورزش ملایم و سبک روی سلامتی تاثیر مثبت داره

---

---

سلام آقای دکتر
با خوندن مطالب دوستان در گروه لازم دونستم که تجربیات خودمو در اختیار دوستان بذارم و بهشون بگم که اونقدرا هم که تو ایران این بیماری رو بزرگش کردن اصلا چنین چیزی نیست. خدای ناکرده کسی حتی اگه به ایدز هم دچار باشه اونقدر علم پزشکی پیشرفت کرده که براحتی و با رعایت یک سری نکات میتونه طبیعی به زندگی ادامه بده و عمر طبیعی هم داشته باشه.
من با یکی دو نفر از دوستانم که امریکا هستن در مورد hpv صحبت کردم و ازشون خواستم برام تحقیق کنن. اونا گفتن که درصد زیادی از مردم امریکا هم در طول زندگیشون با این مسئله برخورد داشتن و مثل یک سرماخوردگی با این بیماری برخورد میشه.دوره درمانش هم از ۶ماه تا سه سال طول میکشه.هیچ نیازی به کوتر و فریز و این حرفا نیست که تازه اینها خودش دردسرهای بعدی رو داره.
برای از بین بردن ضایعات هم یک راه حل ساده وجود داره: هر موقع که زگیل عود کرد شبها موقع خواب پنبه رو آغشته به سرکه سیب کنند و در موضع بگذارند. بعد از سه چهار روز خشک میشن و میفتن. اگر بتونن سرکه رو با سیاه دونه کوبیده شده هم بصورت ضماد استفاده کنند که خیلی خوبه.اگه خیلی سوزش داشتن یک شب در میون بذارن. باور کنید خیلی ساده تر و مطمئن تر و بی ضرر تر از انواع این درمانهای شیمیایی و مدرن هست.کپسول ahcc هم لازم نیست. رژیم غذایی سالم و قارچ کفایت میکنه. متاسفانه در ایران بدلیل سیاستهای خاص و عدم دانش کافی و بروز بسیاری از پزشکان و البته سودجویی این بیماری رو تا حد وحشتناکی خطرناک جلوه دادن در صورتی که اصلا چنین چیزی نیست.فقط صبوری و رعایت یک سری نکات لازمه.

---

---

سلام دکتر
من رژیم غذایی که گرفتم رو میگم فعلا ضایعه جدید ندیدم این رژیم رو فعلا دوهفته هست اجرا کردم
ولی خوب به نظرم تاثیر داشته
خوردن صبحانه کامل بدون قند و بدون چای ,با دم نوش گیاهی مخلوط گل خطمی, اویشن ,بابونه ,گزنه و چای سبز
نهار بدون گوشت یعنی اب خورشت بخورید ولی گوشتش مخصوصا گوشت گاو رو نخورید مرغ هم میشه خورد ,مخلوط ماست و قارچ شیتاکه ,استفاده از میوه روزانه ,
یک روز درمیان خوردن قرص مولتی ویتامین b به همراه c به همراه زینک پلاس ,روز بعدی قرص مولتی ویتامین فقط بخورید با قرص رویال ژلی, بعد دو هفته یک روز استراحت دارویی بدید به بدن و هر دو هفته یک باز مولتی ویتامین b به صورت تزریق داشته باشید و هیچ مولتی ویتامینی مصرف نکنید,دمنوش هپ صبح هم شب به همراه عسل حتما خورده شود.

دکتر یه مطلبی هم داشتم میخوندم که کلی خندیدم یکی تو کانالتون گفت واکسن گارداسیل از عصاره سیره ???? اخه عصاره سیر که واکسن نمیشه واکسن گارداسیل غشای بیرونی ویروسه که تخلیه شده تا سیستم ایمنی بدن بتونه بر علیه انتی بادی بسازه و دیگه ما ویروس رو نگیریم.

دکتر یه چیز فراموش کردم بگم بذارید اینم بگید تو اون برنامه رژیم غذایی ورزش و خوردن اب به میزان زیاد در طول مدت درمان حتما باید رعایت شود به دلیل بالا بودن حجم مولتی ویتامین ها بدون ورزش و اب ممکنه سلامت کلیه و کبد و …. به خطر بیافته حتما ورزش و اب زیاد را رعایت کنید

---

---

سلام اقای دکتر وقتتون بخیر بنده حدود ۴ماهه پیش ازمایش hpvروانجام دادم و فقط از زایده کوچکی که بود بایه وسیله زبر نمونه برداری کردن و از اسید یا چیز دیگه ای استفاده نکردن وبا همون وسیله از تمام پوست ناحیه تناسلی بصورت خراشیدگی نمونه برداری کردن بعد از حدود یک ماه جواب ازمایش اومد که تمام نمونه های خطرناک منفی بود و دکتر پوست با نیتروژن اون دو زگیل کوچک رو منجمد کردن که بعد از چهار ماه هنوز عود نداشتم وفقط رژیم غذایی گرفتم و ویتامین استفاده کردم و دکتر بهم گفت دگ لازم نیست که ازمایش بدی هرچی باشه بین ۳تا ۶ماه بارژیم غذایی و قوی کردن سیستم ایمنی بدن و پرهیز از الکل همه چی درست میشه میگفت من بیمار داشتم که با عود شدید اومده وای بارژیم و ورزش در مدت زما ۱۸ماه به بهبودی ۱۰۰٪رسیده امیدوارم که همگی دوستا به سلامت کامل برسن و دیگه هیچی این بیماری براشون مهم نباشه امید ب خدا داشته باشن ولی بنده برای مملکت خودم متاسفم که به هیچ عنوان به مردم اطلاع رسانی نمیشه که مردم بدونن در رابطه جنسب فقط ایدز وهپاتیت مهم نیست و باید مراقبت بیشتری بکنن یاحداقل از واکسن استفاده کنن.

---

---

---