سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید ، تا بدنتان آماده مقابله با هر ویروسی باشد:

تا حالا از خودتون سوال کردید چرا همه افراد به ویروس آلوده نیمشند یا اگه الوده شند بدون علایم یا کم علایم هستند و براحتی سلامت خودشونو بدست می آورند؟ بله، تنها تفاوت بین افراد سیستم ایمنی بدنشونه. برخی ها ضعیفه و برخی قوی. پس بهترین صلاح برای مقابله با کرونا تقویت سیستم ایمنی بدن است.

 

برای کسب اطلاعات بیشتر در ارتباط با سیستم ایمنی بدن به مقاله تقویت سیستم ایمنی بدن  و برنامه غذایی مناسب مراجعه نمایید.

توصیه ما برای پیشگیری و کمک به درمان کرونا:

سنین ۱۵تا۶۰ سال لاغر روزی یک قاشق چای خوری ماشمیکس

سنین ۱۵تا۶۰ سال چاغ روزی دو قاشق چای خوری ماشمیکس

برای افزاد نابالغ و کهنسال و با سابقه بیماری، قبل از مصرف با ما مشورت نمایید.

برای کسب اطلاعات بیشتر راجع به ماشمیکس کلیک نمایید.

[/fusion_text]

---

تاثیر داروهای گیاهی روی سارس که جز اقوام کرونا است به صورت یک مقاله در لینک زیر آمده:

طب سنتی چینی در معالجه بیماران آلوده به 2019-Coronavirus جدید (SARS-CoV-2): مرور و چشم انداز

Traditional Chinese Medicine in the Treatment of Patients Infected with 2019-New Coronavirus (SARS-CoV-2): A Review and Perspective

در حال حاضر ، سندرم شدید حاد تنفسی Coronavirus 2 (SARS-CoV-2 ، که قبلاً با نام 2019-nCoV شناخته می شد ، ایجاد کننده بیماری Coronavirus Disease 2019 (COVID-19)) به سرعت در سراسر چین و سراسر جهان گسترش یافته است و باعث شیوع حاد عفونی  شده است. هیچ داروی ضد ویروس خاصی یا واکسن برای درمان این بیماری ناگهانی و کشنده در دسترس نیست. درمان های کمکی  و درمان غیر اختصاصی برای بهبود علائم بیمار تنها گزینه های موجود در حال حاضر است. در صدر این روشهای درمانی مرسوم ، بیش از 85٪ از بیماران آلوده SARS-CoV-2 در چین در حال درمان طب سنتی چینی (TCM) هستند. در این مقاله ، مقالات منتشر شده مربوطه به طور کامل مورد بررسی قرار گرفته و کاربردهای فعلی TCM در معالجه بیماران مبتلا به COVID-19 مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفته است. با توجه به همولوژي در اپيدميولوژي ، ژنومي و پاتوژنز SARS-CoV-2 و SARS-CoV و استفاده گسترده از TCM در درمان SARS-CoV ، شواهد باليني نشان دهنده اثرات سودمند TCM در درمان بیماران مبتلا به عفونت عروق کرونر SARS بحث شده است. مطالعات فعلی که  مکانیسم اساسی اثر درمانی TCM ارائه می دهد در این مقاله بررسی شدند.

https://www.ijbs.com/v16p1708.htm#B62

این مقاله هم هست ولی خیلی جذاب نیست

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC454157/

---

توصیه های عمومی برای تقویت سیسم ایمنی بدن علیه کرونا ویروس. کویید۱۹

 به اندازه کافی استراحت کنید

کمبود خواب باعث کاهش گلبولهای سفید و سلولهای کشنده طبیعی که با عفونتهای ویروسی مبارزه می کنند ، کاهش می یابد. Ref 5.

نوشیدن مقدار زیادی آب

2 لیتر در روز برای یک بزرگسال ، برای جلوگیری از کم آبی بدن.

خودرا گرم کنید (در سرما نمانید)

کاهش دمای شما را مستعد ابتلا به ویروس می کند.

غذاهای گرم را بخورید.

غذاهای گرم: گوشت گاو ، زنجبیل ، سیر ، فلفل ، سیب زمینی ، سیب زمینی شیرین ، کدو حلوایی ، جو دوسر ، کلم ، کلم.

از خوردن غذاهای سرد مانند سالاد ، پنیر ، میوه ، هندوانه خودداری کنید.

از غذاهای کربوهیدرات پر قند پرهیز کنید.

غذاهایی که سیستم ایمنی بدن شما را پشتیبانی می کنند بخورید.

این مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها و مواد مغذی ضروری هستند. مانند قارچ های دارویی،  سیر ، پیاز ، زنجبیل ، زردچوبه ، کلم بروکلی ، هویج ، اسفناج و چغندر.

غذاهای تشکیل دهنده مخاط را کاهش دهید.

مانند شیر گاو ، پنیر ، ماست ، بستنی ، بستنی و شکلات.

سبزیجات خود را بخورید.

آنها حاوی مقدار زیادی مواد مغذی ضروری و آنتی اکسیدان هستند که به حمایت از سیستم ایمنی سالم کمک می کنند.

چند بار در روز آب نمک غرغره کنید.

به شل شدن مخاط و حذف باکتری ها و ویروس ها در گلو کمک می کند.. 1/4 قاشق چایخوری نمک را در 200 میلی لیتر آب (8oz) آب حل کنید ، به مدت 10 ثانیه غرغره کنید و سپس تف کنید ، بلع نکنید.

استرس را کاهش دهید.

استرس با کاهش گلبولهای سفید خون ، سلولهای قاتل طبیعی و تولید سلولهای T مانع عملکرد سیستم ایمنی می شود. این سلول ها به مقابله با عفونت کمک می کنند. Ref 7.

ورزش

ورزش متوسط ​​تاثير مفيدي بر عملكرد ايمني دارد و ممكن است از عفونت هاي دستگاه تنفسي فوقاني محافظت كند. ref 8.

وزن مناسب خود را حفظ کنید

https://www.grovesnaturopathics.com.au/2020/01/31/how-to-prepared-for-pandemic-flu-covid-19-coronavirus-from-a-natural-medicine-perspective/

---

---

پزشکان و‌ پرستاران دلسوز

در جنگ با کرونا در کنار شما هستیم
ماشمیکس (قوی ترین محصول ما جهت تقویت_سیستم_ایمنی بدن) به صورت رایگان فقط برای پزشکان و پرستاران شاغل در بیمارستان ها

https://www.instagram.com/p/B9LzZxZJugC/

سایر مقالاتی که تاثیر ضد ویروسی قارچ گانودرما را نشان می دهد:

• Antimicrobial effect of the Lingzhi or Reishi medicinal mushroom, Ganoderma lucidum (higher Basidiomycetes) and its main compounds.
• Antiviral activities of various water and methanol soluble substances isolated from Ganoderma lucidum.
• Current Advances in the Antimicrobial Potential of Species of Genus Ganoderma (Higher Basidiomycetes) against Human Pathogenic Microorganisms (Review).
• Inhibitory activity of Lingzhi or Reishi medicinal mushroom, Ganoderma lucidum (higher Basidiomycetes) on transformed cells by human papillomavirus.
• Triterpenes from the spores of Ganoderma lucidum and their inhibitory activity against HIV-1 protease.
• Antiviral effects of two Ganoderma lucidum triterpenoids against enterovirus 71 infection.
• Anti-proteolytic activity of Ganoderma lucidum methanol extract against Pseudomonas aeruginosa.
• Triterpenoids from Ganoderma lucidum inhibit the activation of EBV antigens as telomerase inhibitors.
• Determination of trace elements in anti-influenza virus mushrooms.
• Antiherpetic activities of acidic protein bound polysacchride isolated from Ganoderma lucidum alone and in combinations with acyclovir and vidarabine.
• Antiherpetic activities of various protein bound polysaccharides isolated from Ganoderma lucidum.
• Methanolic soluble fractions of lingzhi or reishi medicinal mushroom, Ganoderma lucidum (higher Basidiomycetes) extract inhibit neuraminidase activity in Newcastle disease virus (LaSota).
• Prophylactic Use of Ganoderma lucidum Extract May Inhibit Mycobacterium tuberculosis Replication in a New Mouse Model of Spontaneous Latent Tuberculosis Infection.
• Antimalarial and hepatoprotective effects of crude ethanolic extract of Lingzhi or Reishi medicinal mushroom, Ganoderma lucidum (W.Curt.:Fr.)P.Karst. (higher Basidiomycetes), in Plasmodium berghei-infected mice.
• Reishi mushroom Ganoderma lucidum Modulates IgA production and alpha-defensin expression in the rat small intestine.

---

فهرست منابع

1. New York Times; Briefing Wuhan coronavirus, Jan. 27, 2020. Kobe Bryant and John Bolton. https://www.nytimes.com/2020/01/27/briefing/wuhan-coronavirus-kobe-bryant-john-bolton.html
2. Antiviral Natural Products and Herbal Medicines. 2014 Jan-Mar; 4(1): 24–35. Liang-Tzung Lin, Wen-Chan Hsu, and Chun-Ching Lin. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4032839/

3. Direct Detection of Triterpenoid Saponins in Medicinal Plants. 2008; 5(1): 56–60. PG Kareru, J M Keriko, A N Gachanja, and G M Kenji. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2816600/

4. New coronavirus stable for hours on surfaces? March 17, 2020. NIS (National Institutes of Health). https://www.nih.gov/news-events/news-releases/new-coronavirus-stable-hours-surfaces

5. Human immune system during sleep. 2017 Dec 20. Nayyab Asif, Razia Iqbal, and Chaudhry Fahad Nazir. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5768894/

6. Anti-Inflammatory Nutrition as a Pharmacological Approach to Treat Obesity. 2010 Sep 30. Barry Sears, and Camillo Ricordi. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2952901/

7. Effects of Stress on the Immune Response to Theiler’s Virus – Implications for Virus-Induced Autoimmunity. 2010 Feb; 17(3): 169–172. C. Jane Welsh,a,b,* Andrew J. Steelman,a Wentao Mi,a Colin R. Young,a Dana D. Dean,a Ralph Storts,b Thomas H. Welsh, Jr.,c and Mary W. Meagherd. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2857642/

8. The effects of physical exercise on the immune system. 2003 Jul 12;147(28):1347-51. Jeurissen A1, Bossuyt X, Ceuppens JL, Hespel P. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12892009

9. Anti-dengue activity of Andrographis paniculata extracts and quantification of dengue viral inhibition by SYBR green reverse transcription-polymerase chain reaction. 2018 Apr-Jun;39(2):87-91. Ramalingam S, Karupannan S, Padmanaban P, Vijayan S, Sheriff K, Palani G, Krishnasamy K. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30783363

10. Controlled clinical study of standardized Andrographis paniculata extract in common cold – a pilot trial. 1997 Feb;3(4):315-8. Melchior J1, Palm S, Wikman G. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23195187

11. Prevention of common colds with Andrographis paniculata dried extract. A Pilot double-blind trial. 1997 Jun;4(2):101-4. Cáceres DD1, Hancke JL, Burgos RA, Wikman GK. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23195395

12. Immune system effects of echinacea, ginseng, and astragalus: a review. 2003 Sep;2 (3):247-67. Block KI1, Mead MN. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15035888

13. A Rare Case of Human Coronavirus 229E Associated with Acute Respiratory Distress Syndrome in a Healthy Adult. 2018; 2018: 6796839. Foula Vassilara, Aikaterini Spyridaki, George Pothitos, Athanasia Deliveliotou, and Antonios Papadopoulos . https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5925015/

14. Evaluation of antiviral activity of Ocimum sanctum and Acacia arabica leaves extracts against H9N2 virus using embryonated chicken egg model. 2018 Jun 5;18(1):174. Ghoke SS1,2, Sood R3, Kumar N1, Pateriya AK1, Bhatia S1, Mishra A1, Dixit R1, Singh VK1, Desai DN1, Kulkarni DD1, Dimri U4, Singh VP1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29866088

15. Tulsi – Ocimum sanctum: A herb for all reasons. 2014 Oct-Dec; 5(4): 251–259. Marc Maurice Cohen. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4296439/

16. Polysaccharide and extracts from Lentinula edodes: structural features and antiviral activity. 012 Feb 15. Vinicius Pires Rincão, Kristie Aimi Yamamoto, Nágila Maria Pontes Silva Ricardo, Sandra Aguiar Soares, Luzia Doretto Paccola Meirelles, Carlos Nozawa, and Rosa Elisa Carvalho Linhares. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3292946/

17. Ganoderma lucidum (Lingzhi or Reishi). 2011. Sissi Wachtel-Galor, John Yuen, John A. Buswell, and Iris F. F. Benzie. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92757/

18. Viral Infection of Human Natural Killer Cells. 2019 Mar; 11(3): 243. Elisabeth A. van Erp, Mirjam R. van Kampen, Puck B. van Kasteren, and Jelle de Wit. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6466310/

19. Immunomodulatory Properties of Coriolus versicolor: The Role of Polysaccharopeptide. 2017; 8: 1087. Mohammad H. Saleh, Iran Rashedi, and Armand Keating. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5592279/

20. T Cell Responses to Viral Infections – Opportunities for Peptide Vaccination. 2014; 5: 171. Sietske Rosendahl Huber, Josine van Beek, Jørgen de Jonge, Willem Luytjes and Debbie van Baarle. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3997009/

21. Anti-influenza effect of Cordyceps militaris through immunomodulation in a DBA/2 mouse model. 2014 Aug; 52 (8):696-701. Lee HH1, Park H, Sung GH, Lee K, Lee T, Lee I, Park MS, Jung YW, Shin YS, Kang H, Cho H. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25037880

---