قارچ ها هورمون های بدن را بالانس می کنند:

قارچ ها از طریق تنظیم سیستم ایمنی بدن به سلامت زنان کمک می کنند، مقاومت ما را در برابر استرس بالا می برند و به بدن ما کمک می کنند تا همه زنو-استروژن مضر  که به عنوان مخل کننده هورمون عمل می کنند و در مواد آرایشی، پلاستیک و مواد غذایی مانند مواد افزودنی ، طعم دهنده های مصنوعی و گوشت های کارخانه وجود دارند سم زدایی  کند.

قارچ ها با  ایجاد تعادل در برابر مقاومت به انسولین و کاهش التهاب  به کاهش استروژن اضافی در بدن کمک می کند.

قارچ گانودرما یک پشتیبانی عالی از کبد است و به از بین بردن این سموم مضر از بدن ما کمک می کند .

تحقیقات نشان می دهد که Maitake ، Cordyceps و قارچ Shiitake همچنین به تصفیه و حرکت خون کمک، و سم زدایی را تنظیم می کند و از این طریق هورمون های جنسی را بالانس می کند.

در تحقیقات نشان داده است که قارچ میتاکه یا Maitake   از طریق بهبود حساسیت به انسولین ، در بهبود تعادل هورمونی مفید است.

مقاومت به انسولین و چربی باعث آزاد شدن استروژن و نشانگرهای التهابی در بدن می شود. بنابراین  می تواند اثرات منفی استروژن اضافی در بدن را به حداقل برساند.

Mushrooms Balance Hormones

On a grand scale, superfood mushrooms aid women’s health in their ability to up-regulate our immune system, raise our resistance to stress and help our bodies to detoxify all the harmful xeno-estrogens – which act as hormone disruptors and are present in numerous cosmetics, plastics and foods, such as additives, artificial flavours and factory farmed meats.

This along with their ability to restore balance to insulin resistance and decrease inflammation, which helps to lower excess oestrogen within the body.

Reishi mushroom is an excellent liver support and helps to remove these harmful toxins from our body, and is especially nurturing for our adrenals.

Research shows that Maitake, Cordyceps and Shiitake mushroom also aid the filtration and movement of blood, up-regulating detoxification, which allows us to re-balance our sex hormones.

Maitake, in particular, has shown in research to be useful in restoring hormonal balance by improving insulin sensitivity. Insulin resistance and obesity see’s subcutaneous fat acting like an organ system, releasing oestrogen and inflammatory markers into the body. So addressing the metabolic disruption can minimise the negative effects of additional oestrogen in the body.

https://teelixir.com/blogs/news/10-benefits-mushrooms-womens-health

---

 

فعالیت استروژن مانند عصاره اتانولی گانودرما لوسیوم

عصاره اتانولی گانودرما یا Ganoderma lucidum جهت بررسی فعالیت شبیه به استروژن با استفاده از روش تکثیر سلولی (سلولهای MCF-7 ، سلولهای سرطانی پستان انسان) و همچنین روش اتصال گیرنده استروژن و سنجش بیان mRNA pS2 مورد آزمایش قرار گرفت.   عصاره اتانولی G. lucidum اثرات قابل توجهی در تکثیر سلول های MCF-7 نشان داد.

این اثر تکثیر به فعالیت استروژنی G. lucidum مربوط می شود ، زیرا این فعالیت تکثیر با افزودن ترکیب ضد استروژونی ICI 182.780 مهار می شود. توانایی اتصال به گیرنده های استروژن انسانی (HER) α و β عصاره اتانولی قارچ G. lucidum با استفاده از سیستم قلیایی فسفاتاز قلیایی کوآنتیواتور-باکتریایی تأیید شد.

نتایج ما نشان داد که میزان mRNA ژن pS2 بطور قابل توجهی توسط عصاره اتانولی G. lucidum از طریق روشی استروژن-مانند افزایش می یابد.

علاوه بر این ، موشهای جوان که به مدت 3 روز عصاره اتانولی G. lucidum (200 میلی گرم در کیلوگرم در روز) دریافت کرده اند ، افزایش قابل توجهی (رشد تقریبا دو برابر نسبت به گروه کنترل) در وزن رحم بعد از هر درمان نشان دادند که از فعالیت استروژن-مانند عصاره اتانولی G. lucidum در داخل بدن پشتیبانی می کند.

نتایج ما نشان داد که عصاره اتانولی G. lucidum اثر استروژن- مانند را نشان می دهد، که می تواند در تنظیم سطح هورمون برای درمان بیماری های مرتبط از جمله پوکی استخوان مفید باشد.

به زبان ساده: عصاره گانودرما شبیه استروژن عمل میکند. یعنی زمانی که استفاده شود می تواند مانع تولید استروژن  شده یا چایگزین آن شود. لذا عوارض آن کم می شود.

Estrogen-like activity of ethanol extract of Ganoderma lucidum

---

قارچ Reishi (گانودرما)

به عملکرد کبد و از بین بردن سموم مصنوعی مضر از بدن کمک می کند. این مسئله برای زنانی که با علائم PCOS روبرو هستند بسیار مهم است زیرا ما نسبت به این سموم بسیار حساس هستیم. عصاره قارچ Reishi همچنین می تواند برای مقابله با بی قراری از تحریک بیش از حد استفاده شود.

قارچ یال شیر

به تعادل قند خون و همچنین کاهش درد عصبی و کاهش التهاب کمک می کند.  همچنین به اثبات رسیده است که عصاره Lions Mane باعث افزایش باکتریهای روده و همچنین تقویت ایمنی بدن می شود. در برخی موارد نیز نشان داده شده است که اضطراب و افسردگی را بهبود می بخشد.

 کوردیسپس

در حالی که از غدد آدرنال شما حمایت می کند ، به متعادل کردن هورمون هایی مانند استروژن و پروژسترون کمک می کند. سالم نگه داشتن غدد آدرنال می تواند خواب را بهبود بخشد ، وزن را کم کند و سیستم ایمنی بدن ما را در طولانی مدت قوی نگه دارد. کوردیسپس همچنین به ثابت نگه داشتن قند خون و افزایش سطح انرژی کمک می کند.

https://pcos.com/mushrooms/

---

اگر با عدم تعادل هورمونی مقابله می کنید ، ارزش آن را دارد که گانودرما را تست کنید..

برخی از علائم رایج عدم تعادل هورمونی عبارتند از: دوره های نامنظم و / یا دردناک ، سوء هاضمه ، نوسانات خلقی ، آکنه در اطراف دهان ، عرق های شبانه ، گرگرفتگی و الگوهای اشتها متناقض.

پس در مورد آن چه می کنیم؟ دسترسی به داروها بسیار آسان است ، و گاهی اوقات آنها برای جبران علائم فوری مانند دوره های دردناک و آکنه هورمونی کار می کنند. اما این دوز استروژن مصنوعی روند نزولی خود را نشان می دهد – می تواند مسئله سیستمیک را حتی بدتر کند ، اگر مصرف نکنید ، علائم برمی گردد ، این بر روی کبد شما تاثیر بد می گذارد، و در نهایت مشکل را ریشه ای برطرف نمی کند.

محصولات طبیعی زیادی وجود دارند که در تعادل هورمونها موثرند. یکی از این روش های درمانی طبیعی قارچ reishi (Ganoderma lingzhi) است. این قارچ به دلیل داشتن خواص دارویی در آسیا بسیار مورد احترام است و آنقدر قوی است که لیست تمام فواید آن فراتر از این صفحه است.

If you struggle with hormonal imbalance, it’s worth trying reishi tincture.

Some common symptoms of hormonal imbalance are: irregular and/or painful periods, indigestion, mood swings, acne around the mouth, night sweats, hot flashes and inconsistent appetite patterns.

So what do we do about it? It’s easy to reach for drugs, and sometimes they work to mask the immediate symptoms, like heavy painful periods and hormonal acne. But this dose of synthetic estrogen has its downside — it can make the systemic issue even worse, symptoms will often return should you come off your prescription, it’s hard on your liver, and it ultimately doesn’t solve the root problem.

There are a slew of natural products that offer effective support in balancing hormones. One of those natural remedies is reishi mushroom (Ganoderma lingzhi). This mushroom is deeply revered in Asia for its medicinal properties, and are so potent and well rounded that listing all the benefits would extend far beyond this page. Today, we will highlight the properties of reishi that relate to finally taking control of your hormones. Click below to shop products, and keep reading to learn about the properties of reishi!

---